Qu'est ce qu'il faut ?

L'équipement au tennis de table est simple, l'essentiel est d'être autorisé à jouer par votre médecin si vous êtes vétéran

Pour tous:

Le certificat médical ou l'attestation

Voici un extrait du règlement concernant le certificat médical pour la saison 2025-2026 :

Pour les vétérans :

Le certificat médical est désormais valable jusqu'à 5 ans, à condition que le licencié ne change pas de catégorie.

Un nouveau certificat est requis à chaque changement de catégorie vétéran et obligatoirement tous les 5 ans.

Les licenciés de 90 ans et plus doivent fournir un certificat médical tous les 5 ans.

Pour rappel, une épreuve cardio-vasculaire d’effort est préconisée pour les hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans souhaitant débuter ou reprendre la pratique en compétition. Cette recommandation vise à prévenir les accidents cardiovasculaires à l’effort, en lien avec les préconisations de la médecine du sport.

Pour les majeurs de moins de 40 ans :

L'obtention ou le renouvellement de la licence repose sur l'attestation du questionnaire de santé.

Un certificat médical n’est exigé que si une réponse positive est apportée au questionnaire.

Pour les mineurs :

Aucun certificat médical systématique n’est exigé.

L’attestation de santé, remplie par le mineur et ses représentants légaux, reste la règle, sauf en cas de réponse positive au questionnaire, auquel cas un certificat médical est requis.

Donc le certificat médical est obligatoire uniquement pour les vétérans dont l'année de naissance se termine par 0 ou 5 pour cette année.

Les mineurs et les adultes doivent utiliser l'auto questionnaire.

L'équipement à apporter:

1- une raquette: il y en a pour toutes les bourses, inutile d'acheter la super raquette si vous êtes débutant. Il en existe à 30 € qui permettent de jouer convenablement

2- un short ou un bas de survêtement et un maillot: le tennis de table est un sport, une tenue sportive comme pour tous les sports est exigée. En compétition le short  ou au minimum le bas de survêtement est obligatoire alors on fait pareil pour l'entrainement d'autant plus que notre salle est bien chauffée.

Le maillot d'entrainement aux couleurs du club et de notre sponsor PROTECH CHAUFFAGE vous sera fourni par le club, si vous vous montrez assidu aux entrainements.

Tout joueur jouant dans la salle en tenue de ville sera invité à revêtir une tenue sportive immédiatement.

3- les chaussures de sport dédiées aux sports de salle: de cette façon on évitera de salir ou de marquer le revêtement du sol de la salle

4 - Ah oui.....J'allais oublier l'essentiel, un truc qui ne se trouve pas dans le commerce. Pour apprendre le ping et progresser ( faire des progrès est une source de plaisir),  il faut un minimum de persévérance et comme dit Félix LEBRUN surtout, surtout aimer ça

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Bien choisir sa raquette, son bois ou son revêtement

voir le lien ci-dessous

https://tennis2table.com/revetement-tennis-de-table?_choisir_son_revetement=10-revetement-anti-top